香港特彩开奖直播 女性乳房自检这样做!_39健康

  女性从20岁开始就应当每年做一次正规的乳房检查,包括乳房超声检查。从40岁开端检查手段包含乳房X光片和超声波检查,如有必要可进行核磁共振检查。此外,从20岁开始,每月做一次乳房的自我检查吧!

  

  月经畸形的妇女,月经来潮后第7~10天是乳腺检查的最佳时间,此时雌激素对乳腺的影响最小,乳腺处于相对静止状态,容易发现病变。在哺乳期浮现的肿块,澳门六合开奖现场 深交所主板257家公司参加“一带一路” 建设 实,如临床疑为肿瘤,应在断乳后再进步检查。除了自我检查,专家还提出,香港949494救世网百度,女性应该适当增加体育锻炼,同时少喝酒,多吃水果、蔬菜、胡萝卜素及全麦食品,摄取足够的叶酸、维生素D跟钙,少吃脂肪,以降落患乳腺癌的危险。

  乳房自检方式2、触诊

  取破位或仰卧位,左手放在头后方,用右手检查左乳房,手指要并拢,从乳房上方顺时针逐渐移动检查,按外上、外下、内下、内上、腋下顺序,系统检查有无肿块。留心不要遗漏任何部位,不要用指尖压或是挤捏。检查完乳房后,用食指跟中指微微挤压乳头,察看是否有带血的分泌物。通过检查,如果发明肿块或其余异样要及时到医院做进步检讨。

  乳房自检措施3、筛选最佳时光

  乳房自检方法1、视诊

  脱去上衣,在晶莹的光辉下,面对镜子做双侧乳房视诊:双臂下垂,观察两边乳房的弧形轮廓有无改变、是否在同高度,乳房、乳头、乳晕皮肤有无脱皮或糜烂,乳头是否提高或回缩。而后双手叉腰,身体做左右旋转状连续观察以上变革。